Sejam Bem Vindos

Aqui você poderá entender mais sobre o personal diet, obter dicas sobre nutrição e saúde, além de ter acesso à receitas saúdaveis e deliciosas.

quarta-feira, 3 de dezembro de 2014

Café da manhã diferente


Café da manhã delicioso!!!
Em uma taça coloquei 3 colheres de sobremesa de mamão papaia amassado, por cima do mamão coloquei duas colheres de sobremesa de granola, por cima 1/2 banana amassada, depois coloquei 3 colheres de sobremesa de iogurte desnatado sabor morango, mais 1 colher de sobremesa de granola, 3 colheres de sobremesa de mamão amassado, o restante do iogurte, granola, mel e hortelã para finalizar. 
Super leve e delicioso, além de super completo.

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Postagens populares